Tratamentos

 

• Tratamentos

Em 2017 o OMS (Organização Mundial de Saúde) divulgou que o Brasil é país com mais casos de Ansiedade no mundo e o país com mais casos de depressão na América latina.

Dados mais atuais levantados pela Vittude (plataforma on-line voltada para a saúde mental) revelaram que cerca de 86% dos brasileiros sofrem com algum transtorno mental, como ansiedade, estresse e depressão. 

O tratamento mais indicado para transtornos mentais como os mencionados é a psicoterapia. 

A psicoterapia em conjunto com a hipnoterapia pode ajudar significativamente na melhora dos sintomas, da qualidade de vida, da autoestima, dos relacionamentos interpessoais, aumentarem o relaxamento e ajudarem a pessoa afetada a lidar melhor com os problemas do dia-dia.

Todos os transtornos da mente humana devem ser corretamente avaliados e tratados por um profissional capacitado.

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Os tratamentos mais comuns:

• Depressão: diminuição acentuada do interesse ou prazer em todas ou quase todas as atividades durante a maior parte do dia, ganho ou perda significativo de peso, insônia ou hipersonia (quando a pessoa só quer dormir), agitação ou atraso psicomotor (dos movimentos), fadiga ou perda de energia, sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva ou inapropriada, capacidade diminuída de pensar, concentrar-se ou indecisão, pensamentos recorrentes de morte ou suicídio. (DSM 5)

• Os motivos que levam a pessoa a desenvolverem a depressão devem ser investigados e tratados com o profissional qualificado.

• Ansiedade

O transtorno de ansiedade generalizado (TAG) caracteriza-se por ansiedade e preocupação excessivas que estão presentes por não mais de 6 meses. 

Os principais sintomas são: preocupação excessivas, agitação ou sensação de nervosismo ou tensão, cansaço fácil, dificuldade de concentração, irritabilidade, tensão muscular, alterações do sono. (DSM 5)

Os motivos que levam a pessoa a desenvolverem a um transtorno de ansiedade devem ser investigados e tratados com o profissional qualificado.

• Estresse

O estresse é uma reação normal do organismo frente à algum tipo de perigo. Quando existe uma sensação persistente de estresse o estresse torna-se uma doença e deve ser tratado de forma adequada. 

No geral o termo “estressado” consiste em uma série de sensações físicas e emocionais causadas por grande quantidade de estímulos estressores, como pressão no trabalho e vida social, preocupação excessiva, medo de situações reais ou fantasiosas, excesso de atividades, etc.

Reações físicas comuns são: dores de cabeça, problemas no trato gastro intestinal (dor de estomago, azia, gases, etc.), palpitação, agitação física e mental, alterações do sono, alteração da pressão arterial, etc.

Os motivos que levam a pessoa a desenvolver esse comportamento defensivo devem ser investigados com um profissional adequado.

• Transtornos alimentares

São os transtornos que dizem respeito à alimentação: 

• Bulimia: alimentação seguida de vômito, ou consumo de laxantes. O vômito pode ser espontâneo ou forçado pelo indivíduo. 

• Anorexia: falta de alimentação. O individuo pode se recusar a consumir alimento por não querer comer, não ter vontade de comer, sentir asco, ânsia, enjoos ao ver alimentos.

• compulsão alimentar: exagero na quantidade da alimentação. O indivíduo sente um desejo incontrolável de comer. Pode ou não ser acompanhada da bulimia.

Esses transtornos são muito relacionados a aparência física de acordo com os padrões de beleza e podem ocorrer em qualquer faixa de idade. Mas não são apenas os fatores sociais externos (como o padrão de beleza) que levam à manifestação desses transtornos.

Os motivos devem ser investigados e tratados com a psicoterapia e a hipnoterapia.

• Síndrome do pânico

Consiste em episódios repentinos de grande ansiedade chamados de ataques ou episódios de pânico. É caracterizada por sintomas físicos e emocionais como: medo e desespero, pensamento de que está morrendo, falta de ar e/ou dificuldade para conseguir respirar, palpitações, tremores, grande tensão muscular, paralisia.

Esses episódios costumam ter duração média de 10 minutos, mas a pessoa que passa por passa a ter medo constante de ter novos episódios de pânico.

No geral a pessoa que tem episódios de pânico já está enfrentando um transtorno de ansiedade grave ou outro transtorno da mente.

É essencial que após o primeiro episódio a pessoa afetada busque ajuda de um psicoterapeuta para entender os motivos que levam ao episódio e poder prevenir novas crises.

• Outros transtornos comuns:

• Transtorno Bipolar

• Transtorno Obsessivo compulsivo (TOC)

• Transtornos de Personalidade

• Burnout 

O diagnóstico é sempre feito por um profissional capacitado. Por isso é imprescindível buscar ajuda profissional.